Справляться со стрессом Сергею помогает спорт, которым он занимается регулярно. Не только тренируется, но и ведет свой спортивный канал в Интернете. Активно участвует в спортивной жизни Октябрьской железной дороги: не раз становился чемпионом и призером как ОЖД, так и РЖД по полиатлону, легкой атлетике.
- Если машинист и помощник ведет здоровый образ жизни или хотя бы старается его соблюдать, то ему проще работать. Голова светлая, мысли здравые, а значит, меньше ошибок. Поэтому спорт необходим, не обязательно профессиональный, а для себя, но на регулярной основе. В нестандартных ситуациях организм стрессует, а когда ты на спорте, то все это переносишь намного легче, - рассуждает машинист.
Рабочая смена машиниста может длиться 12 часов. Работать приходится как днем, так и ночью, причем, если ты находишься в работе всю 12-часовую смену, то все это время ты должен бодрствовать. Спать в кабине электровоза машинисту категорически запрещено.
- На руках у нас есть специальные часы, которые считывают наше состояние. Как только немного расслабляешься, засыпаешь - сразу начинает мигать лампочка, надо отреагировать. Не увидишь ее - нужно нажать рукоятку бдительности - система громко засвистит. Если опять не нажал - поезд останавливается, - говорит Сергей Лисин.
На вопрос, как он видит свое будущее на железной дороге, Сергей Лисин отвечает не задумываясь: буду работать, повышать квалификацию. Ну а в дальнейшем можно подумать и о карьерном росте, например, выучиться на машиниста-инструктора. Возможности для этого на железной дороге есть, главное - желание.