Кто избавит от вредных зависимостей?

Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, «жизнь» в социальных сетях - каждый из нас сталкивался на своем примере или примере из своего окружения с такого рода проблемами. И чаще всего ничего не делал. Потому что зависимость - это стыдно, неприятно, сложно…

Но не стоит отчаиваться. Справиться с зависимостью вполне реально, только для этого потребуется приложить значительные усилия. Чтобы облегчить задачу всем, кто хочет вернуться к нормальной жизни или помочь сделать это своим близким, мы собрали все самое актуальное и важное о лечении и профилактике алкогольной и наркотической зависимости.
ВИДЫ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Что такое зависимость, как она появляется и какой бывает
Многие не представляют жизнь без сигарет, а кто-то привык каждый день расслабляться с помощью алкоголя. Некоторые способны проводить дни и ночи за компьютерными играми, а для кого-то смыслом жизни становится еда.

Это и есть зависимость - болезнь, которая медленно убивает человека на психическом и физическом уровне.
Пока у человека есть зависимость, он не может жить полноценно и свободно, потому что лишен способности делать выбор и контролировать свои поступки. За него это делает зависимость.
Возникает зависимость по разным причинам, и от этого никто не застрахован. Дело может быть в плохой наследственности: если кто-то из родственников пил, то вероятность формирования алкоголизма у последующего поколения возрастает.

В последнее время все большее значение приобретают психологические факторы возникновения зависимости, когда человек не хочет менять что-то в себе, а ищет гармонию с помощью алкоголя, наркотиков или гаджетов. Не менее важную роль в процессе формирования зависимости играет окружение человека - воспитание в семье, мнение сверстников, традиции и обычаи общества.
Какая бывает зависимость
Есть два вида зависимости. Химическая, которую вызывают психоактивные вещества, - алкоголь, наркотики, лекарства. И нехимическая, или «поведенческая», которая зависит от какого-либо вида деятельности, - работы, общения в соцсетях, компьютерных и азартных игр, секса.

В специализированном лечении нуждаются люди с любым видом зависимости, но чаще всего причиной обращения к врачу становится именно химическая зависимость.
Химическая зависимость
Появляется из-за частого приема препаратов, например, обезболивающих.
Зависимость от лекарств
Наркомания
Человек не может жить без психоактивных веществ синтетического или растительного происхождения, которые изменяют его сознание. К наркотикам появляется не только психологическая, но и физическая зависимость.
Ядовитые испарения изменяют психическое состояние: появляются эйфория, галлюцинации, слышно голоса. Эта зависимость характерна для подростков из-за своей доступности.
Токсикомания
Алкоголизм
Зависимость от всех напитков, которые содержат в себе этанол, например, водка, пиво, вино, коктейли.
С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ЛЕЧЕНИЕ
Мотивация и сила убеждения
Эффективность лечения напрямую зависит от желания пациента выздороветь. Никакие угрозы, мольбы, шантаж со стороны родных не заставят зависимого начать лечение. Поэтому первым делом и родственники, и сам зависимый должны осознать и признать болезнь.

Проблема в том, что один из симптомов этого недуга - отрицание зависимости. Человек искренне верит, что в любой момент может бросить пить, отказаться от наркотиков или других вредных привычек. Увы, справиться с зависимостью самостоятельно удавалось лишь единицам. В большинстве случаев «новая жизнь» заканчивается срывами уже через несколько дней после начала.
Как убедить человека лечиться
Обычные попытки уговорить зависимого человека пройти лечение не сработают. Алкоголики и наркоманы очень умело используют механизмы психологической защиты. Но попытаться навести больного на мысль о лечении можно. Главное - никаких скандалов, упреков и личных эмоций.
Каждый из нас хочет выделяться среди окружающих и быть авторитетом. Это может быть семья, работа, дружеская компания. А употребление спиртного приводит к потере этого самого авторитета и уважения окружающих. Ситуацию можно использовать, чтобы показать, как алкоголь разрушает жизнь, но действовать нужно очень аккуратно и мягко, чтобы мозг зависимого не включил механизм защиты.
Используйте авторитеты
Если разговор ведется в моменты трезвости, не нужно ругать и обвинять собеседника, критиковать его, лучше говорить о том, как изменилась жизнь самого зависимого, причем в худшую сторону: испортилось здоровье, появились проблемы в семье, на работе.

Хорошо, если можно сравнить человека с ним самим пятилетней давности, например. Пусть он сам увидит, что стал выглядеть хуже, что уже не может повторить своих прежних достижений. Проявляйте заботу, а не критику, иначе зависимый будет воспринимать вас как нападающего и включит защиту.
Следите за тоном и темой
Если появляется хотя бы минимальная надежда на то, что зависимый готов слушать, обращайтесь к профессионалам. Только опытные врачи-наркологи, психиатры и психологи смогут правильно и последовательно мотивировать зависимого человека начать лечиться.

Специалисты знакомы с разными техниками убеждения, умеют работать с возражениями, понимают, какой способ общения сработает с тем или иным пациентом. Пообщаться со специалистом полезно и родственникам - они смогут узнать о применяемых методиках, используемых лекарственных препаратах, особенностях реабилитации и профилактике срывов.
Обратитесь к профессионалам
Никогда не разговаривайте с человеком, который находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Любые попытки наладить контакт в этом случае обречены на провал. Выпивший, к примеру, может соглашаться с наличием проблемы, но протрезвев ничего не вспомнит. А может агрессивно среагировать и ударить.
Выбирайте время для разговора
ЭТАПЫ ЛЕЧЕНИЯ
Лечение будет эффективным, если использовать комплексный подход
Чтобы лечение наркотической и алкогольной зависимости принесло результат, оно должно быть комплексным. Пациентом занимаются сразу несколько специалистов - нарколог, терапевт, кардиолог, невролог, психиатр. Терапия включает в себя несколько важных этапов, и хорошо бы проходить лечение в стационаре. Там больной находится под постоянным наблюдением и полностью избавлен от всех соблазнов и привычного окружения. А потому справиться с проблемой можно намного быстрее, чем во время лечения на дому.

Не стоит верить обещаниям за один день победить зависимость с помощью уникальной методики или чудо-таблетки. Сегодня нет такого препарата, что излечит человека от алкоголизма или наркомании, тем более мгновенно. Еще одно заблуждение: достаточно снять абстинентный синдром, например, вызвав врача на дом. Снятие интоксикации, выведение из запоя - только первая ступенька к выздоровлению.
Когда зависимый человек перестает пить, у него появляется алкогольная абстиненция, или синдром отмены алкоголя. Это реакция центральной нервной системы на прекращение длительного чрезмерного употребления спиртного. Болит голова, нарушается пищеварение, появляются судороги, тошнота, боли в сердце, тревога, бессонница. Чтобы привести организм в норму, из него нужно вывести вредные вещества.

Детоксикация проводится исключительно после первичного обследования и с учетом индивидуальных особенностей пациента. И делать это лучше в условиях стационара. Одновременно с выводом продуктов распада алкоголя назначается лекарственная поддержка функций жизненно важных органов и систем.
После того как больной будет чувствовать себя относительно хорошо, можно перейти к более серьезному восстановлению истощенного организма.

При алкоголизме страдают органы желудочно-кишечного тракта, печень, сердечно-сосудистая система, начинаются эндокринные нарушения, снижается иммунитет, поэтому пациенту назначается лекарственная и физиотерапия, поддерживающие процедуры, препараты для активации работы клеток головного мозга.
На этом этапе важная задача - предотвратить возможные срывы и очередной уход в запой. Для этого в организм пациента вводится препарат, вызывающий сильную реакцию организма в ответ на попадание в него спиртного. Даже после бокала вина или бутылки пива у человека появляется отвращение к выпитому вплоть до возникновения рвотного рефлекса. Кроме препаратов, эффект кодирования достигается с помощью гипноза.

Все эти методики имеют разные сроки действия, но полноценным лечением зависимости они не являются. Их главная цель - добиться максимально продолжительного периода трезвости и формирования у человека новой (давно забытой старой) привычки не пить!
Снятие интоксикации, выведение из запоя и период трезвости - только первые ступеньки к выздоровлению. Психологическая помощь при разных видах зависимости пациенту важна не меньше медикаментозного лечения. Это могут быть индивидуальные занятия с психологом или психотерапевтом, групповая терапия - в зависимости от предпочтений пациента и рекомендаций врача.

Главное, чтобы пациент трезво оценивал ситуацию, осознавал, что может рассчитывать на помощь, но и сам работал над собой, менял убеждения и привычки. Хорошо, если на этом этапе активно участвуют родственники больного. Семейная терапия поможет восстановить разрушенные пагубным пристрастием родственные связи и закрепить результат лечения.

Психотерапевтическое лечение - процесс длительный, но именно он повышает шансы больного вернуться к нормальной жизни.
Когда физическое и психическое состояние приходит в норму, можно говорить об успешном лечении зависимости. Но результаты терапии необходимо закрепить, иначе все усилия пойдут насмарку.

Мало избавить человека от вредных привычек, нужно научить его жить нормальной жизнью. Обычно у алкоголиков и наркоманов нарушены отношения в семье, нет работы. Если после лечения человек вернется в привычное окружение, он практически гарантированно сорвется.

В процессе реабилитации пациенты заново учатся жить в социуме, но уже без алкоголя. Оптимальный вариант реабилитации - в специализированных центрах, рядом с теми, кто был в похожей ситуации и достойно из нее вышел.

В реабилитационных центрах нет соблазнов, живущие там люди получают психологическую поддержку, а при необходимости - и медицинскую помощь.
1
Диагностика
Начинать лечение алкоголизма и наркомании можно только после обследования организма пациента, ведь вредная привычка у таких людей - не единственная проблема.

Длительное употребление алкоголя, прием наркотиков приводит к развитию ряда заболеваний - страдают практически все жизненно важные системы и органы. Обследоваться можно амбулаторно или в стационаре.
2
Детоксикация
3
Восстановление
4
Противорецидивная терапия
5
Психотерапия
6
Медико-социальная реабилитация
РЕАБИЛИТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА
Обязательный этап борьбы с зависимостью
Из всех этапов борьбы с зависимостью реабилитация является самым важным и длительным. Больные алкоголизмом или наркоманией не смогут просто отказаться от своих привычек, пропить таблетки и навсегда стать другими людьми, ведь каждый пациент употребляет спиртное или наркотики для чего-то. Психоактивные вещества снимают напряжение, помогают сосредоточиться, поднимают настроение, раскрепощают. Если у человека отнять эту важную для него часть жизни, он тут же начнет испытывать очень сильную тревогу, а внутри образуется пустота. Задача реабилитации - заполнить пустоту, снизить тревогу, показать человеку, что польза алкоголя - это лишь иллюзия.

Основная цель реабилитации - найти правильный подход к зависимому и его родным, объяснить важность умения противостоять соблазнам, научить человека заново жить в обществе, восстановить навыки, улучшить физическое и психологическое здоровье.
Реабилитацию лучше проходить в специализированных центрах. Там досуг пациентов четко спланирован, организовано лечение, консультации психологов, занятия спортом.

Специалисты помогают человеку восстановить его профессиональные навыки, развивать здоровые интересы. Реабилитация может длиться несколько месяцев в зависимости от состояния больного. На этом этапе на первый план выходит помощь родных и близких, которым также не лишне будет пообщаться с психологами. Когда человек четко осознает и примет себя таким, какой он есть, совершенно осознанно решит навсегда отказаться от алкоголя или наркотиков, только тогда реабилитацию можно прекратить.
Как избежать срывов
Справиться с зависимостью можно, а вот победить - нет. Недаром говорят, что бывших алкоголиков не бывает. Поэтому каждый пациент наркологических клиник и реабилитационных центров нуждается в профилактике зависимости.

Это комплексная психологическая поддержка, направленная на предотвращение срывов и проблем, с ними связанных. Она также важна для больного алкоголизмом, как и сама программа лечения.

Профилактика включает в себя два направления:
психотерапевтические консультации, а также работу в группах анонимных алкоголиков либо в группах само- и взаимопомощи «12 шагов», работающих на основе когнитивно-поведенческого подхода
помощь и поддержка родственников и знакомых, которые помогают человеку поддерживать заново выстроенные рабочие, дружеские, семейные отношения. Также важно желание самого зависимого перейти к здоровому образу жизни, найти новые увлечения.
- Мало вывести человека из запоя и восстановить подорванное здоровье, нужно вернуть пациента к нормальной жизни: научить новым способам поведения, трезвому образу мышления, здоровой реакции на стресс. Для этого и необходима реабилитация.

В нашей клинике она проводится в несколько этапов. Сначала пациент в стационаре проходит полное очищение организма с применением лекарств, капельниц, процедур детоксикации, плазмафереза и озонотерапии. Затем мы мотивируем пациента на прохождение курса реабилитации, который проводится в нашем загородном четырехэтажном комплексе и занимает от одного до шести месяцев.

Реабилитанты занимаются по программе «12 шагов» при участии врачей и психологов, а также родных и близких пациента. Когда человек осознанно готов к новой для себя жизни, мы готовим его к трудоустройству и социальной адаптации. При желании пациента возможно его участие в волонтерской программе, получение необходимых свидетельств и сертификатов, помощь с трудоустройством в качестве консультанта реабилитационного центра.
КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА
Игорь ЛАЗАРЕВ, психиатр-нарколог, главный врач «Клиники доктора Лазарева»:
КАК ВЫБРАТЬ КЛИНИКУ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ
Эффективную помощь можно получить только в специализированном центре
Зависимость развивается годами. Алкоголь или наркотики серьезно подрывают состояние здоровья, бьют по почкам, печени, сердцу, вызывают психические нарушения, поэтому решить проблему могут только профессионалы и только в серьезном специализированном центре.

Именно там зависимость будут лечить комплексно, с привлечением не только наркологов, но и психотерапевтов, кардиологов, инфекционистов, хирургов, гастроэнтерологов и так далее.
ВЫБИРАЯ НАРКОЛОГИЧЕСКУЮ КЛИНИКУ,
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
Лучшая реклама - советы знакомых
Если афишировать проблему вы не хотите, почитайте отзывы о клинике. Их можно посмотреть как на сайте самого медицинского центра, так и на независимых площадках и форумах. Если отзывы негативные, то обращайте внимание, что именно не устроило пациентов.
Не поленитесь и лично посетите несколько клиник
Посмотрите, какие там условия, как общаются с пациентами, какое диагностическое оборудование имеется, какие методики применяются.
У клиники должна быть лицензия на наркологическое лечение
Все сотрудники клиники (врачи-наркологи, психотерапевты) должны иметь соответствующее медицинское образование. Опытный врач-нарколог уже на первом сеансе должен во всех подробностях рассказать о предстоящем лечении, его специфике и этапах.
Хорошие наркологические медцентры не обещают быстрого выздоровления
Не стоит доверять клиникам наркологии, предлагающим быстрое избавление от алкогольной, наркотической или другой зависимости «за один день». В среднем лечение может продолжаться от шести месяцев и дольше. Если учреждение обещает устранить проблему за несколько дней и готово дать стопроцентную гарантию, от него стоит отказаться.
Узнайте, какие способы и методики лечения использует клиника
Важен комплексный подход. Хорошо, если в комплексе с медикаментозными и психотерапевтическими программами применяются методы, которые серьезно улучшают состояние больного и качество его жизни. Это гипноз, озонотерапия, плазмаферез, ксенонотерапия, иглоукалывание и многое другое.
Курс лечения можно проходить в амбулатории, на дому или в стационаре
Но на первом этапе многим больным требуется именно стационар. Убедитесь, что в клинике он есть. Хорошо, если в этой же клинике имеется и свой реабилитационный центр, чтобы не пришлось прерывать лечение на самом важном этапе.
Важно, чтобы в клинике было принято уважительное отношение к пациентам
Многие пациенты имеют проблемы с самооценкой. Чтобы лечение было эффективным, необходим позитивный настрой, поддерживающий желание пациента продолжать борьбу, несмотря на трудности. Поэтому уважение к личности больного со стороны персонала - признак хорошей наркологической клиники.
Текст: Любовь Холопова
Фото: narcoklinika.com, unsplash.com
Дизайн и верстка: Анастасия Павлова
Made on
Tilda