Первое, что надо сделать, советуют психологи, - признать, что это стресс, и то, что во многом это хорошо - потому что в состоянии стресса в организме человека вырабатывается адреналин, который помогает мобилизоваться и стать более эффективным. В случае с экзаменом - выучить больший объем за меньшее время.

Диетологи советуют каждый день в течение всего периода подготовки есть петрушку, кинзу, шпинат и тмин - содержащиеся в них витамины активизируют внимание и память.

Справиться с апатией помогают креветки (100 - 150 г в день), они подпитывают мозг белками и минералами.

Улучшают работу мозга, сердца и сосудов бананы. Кроме того, они легко утоляют голод, их можно съесть прямо перед экзаменом.

Хорошо бы включить в рацион ягоды (чернику, малину, клюкву, смородину) - они улучшают работу мозга, зрение и пищеварение. А также - орехи (грецкие, фисташки и миндаль), они укрепляют нервную систему и помогают мозгу дольше сохранять активность.

Одним из главных трендов станет появление новых специальностей на стыке нескольких дисциплин. Они либо дополнят, либо заменят уже существующие: инженер-генетик, биофармаколог, игромастер, медиаполицейский, метеоэнергетик, корпоративный антрополог и т. д.

Практико-ориентированный подход к обучению предполагает оплачиваемые стажировки, прохождение практики и трудоустройство в компаниях-партнерах вуза. Уникальная производственная инфраструктура вуза помогает студентам знакомиться с будущей профессией с первого курса.

Развитая материально-техническая база университета позволяет учиться и заниматься наукой - от генетики и инженерии до экономических исследований.

Обучают студентов более 100 преподавателей (17 профессоров и докторов наук, 47 кандидатов наук и доцентов), многие из которых являются заслуженными работниками культуры и искусства, народными и заслуженными артистами республик СКФО и РФ.

Кроме того, здесь проводят мастер-классы и читают лекции приглашенные специалисты высокого уровня из других вузов России.

Преподавательский состав колледжа - более 200 педагогов, в числе которых кандидаты наук и ведущие практикующие специалисты Ставропольского края.

Директор колледжа - Станислав Сергеевич Наумов, кандидат медицинских наук, практикующий врач-терапевт, клинический фармаколог, врач противовозрастной медицины.

В этом году исполнится 17 лет со дня открытия в Ставрополе частного профессионального образовательного учреждения «Медицинский колледж «Авиценна».

Основатель колледжа - известный в регионе педагог и врач Эдуард Михайлович Аванесьянц, доктор медицинских наук, профессор, академик РАМТН, заслуженный учитель РФ. Именно он заложил основы особого подхода к обучению профессии, которую по праву можно назвать одной из самых гуманных и востребованных в мире.

Северо-Осетинский педагогический колледж был создан на основании постановления Правительства Республики Северная Осетия – Алания №143 от 27 мая 2021 года.

Основной целью деятельности Колледжа является осуществление образовательной деятельности по образовательным программам среднего профессионального образования для подготовки педагогических кадров с возможностью реализации программ профессионального обучения, дополнительных профессиональных программ, а также дополнительных общеобразовательных программ, основных общеобразовательных программ. Учредителем Колледжа является Министерство образования и науки Республики Северная Осетия – Алания.